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牙齿污渍是怎么形成的?与这几种生活习惯有关

发布时间:2019-06-15 09:09 文章来源:优贝口腔

       每个人都在乎自己的外在形象,洁白的牙齿可以提高自己的形象加分,而牙齿污渍会让微笑的魅力大打折扣。了解牙齿污渍的主要原因,可以做好预防措施。

牙齿污渍的原因有哪些?
       1、过量喝咖啡:对于年轻人来说,喝咖啡是很流行的,但随着时间的推移咖啡会留在牙齿上,形成牙齿污渍。咖啡还含有油和酸,会磨损牙釉质,使牙齿更容易留下污渍,更容易腐烂。能够喝完咖啡后刷牙是最好的,以帮助去除牙齿污渍,用漱口水也是一个好的选择。如果整天喝咖啡,可能会对牙齿造成一些重大损害。
       2、喜欢喝红葡萄酒和果汁:喜欢喝葡萄酒或经常喝果汁,如葡萄汁或蓝莓汁,就很有可能出现牙齿污渍。果汁含有大量的糖,导致蛀牙,深色的果汁更有可能会产生污渍。红葡萄酒也会导致牙齿污渍的产生,还可能导致牙齿变黑。除了减少红葡萄酒和果汁的摄入,还可以通过在喝葡萄酒或果汁后刷牙来清除牙齿污渍。
       3、经常吸烟:吸烟对健康的损害是多方面的,它会导致癌症,影响皮肤状况和过早衰老,并对身体的每个部位造成伤害,牙齿也不例外。尼古丁可导致几种类型的口腔癌和一些口腔疾病,不仅如此,吸烟也会产生牙齿污渍,对于吸烟者来说,想要有一口好牙齿唯一明智的选择是彻底戒烟。
       4、大量喝茶:不幸的是,茶可以像咖啡一样产生牙齿污渍,特别是红茶,而绿茶和白茶的影响要好一点。如果整天喝茶,可以考虑少喝一点,喝完茶后刷牙也可以清除牙齿污渍。
       5、不刷牙:不刷牙也是牙齿污渍的主要原因之一。如果不经常刷牙,这会使细菌和食物颗粒粘在牙齿上,从而导致牙齿污渍。改变不刷牙等不良的牙齿卫生习惯,营造一个好的口腔环境,这是避免牙齿污渍的重要一步。

       幸运的是,不必忍受难看的牙齿污渍,除了保持良好的口腔健康,还有几种牙齿美白的选项可供选择,比如牙齿贴面和牙齿美白等,咨询牙医,以选择最适合自己的方案。如果您还想了解更多相关问题,可以在线向优贝口腔专家咨询。

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