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口腔溃疡期间,哪些食物少吃为妙?

  • 2021年03月03日

  • 来源:优贝口腔

       相信大家对于口腔溃疡并不陌生,当出现溃疡的情况时,一吃东西就会很痛,已经严重影响了人们的正常饮食。导致口腔溃疡的原因也是多种多样的,但是它一般会在1-2周内自愈的。那么在得了口腔溃疡的期间,哪些食物我们还是少吃的为妙呢?
 
       口腔溃疡要远离这7种食物:
 
       1、禁吃坚硬食物  
 
       口腔溃疡患者在饮食上要尽可能的少吃粗糙坚硬的食物,如炸排骨、炸鸡腿、坚果之类。因为这些坚硬的食物容易在溃面产生摩擦,加重病情。  
 
       2、禁吃研磨后的食物  
 
       患有口腔溃疡的患者要禁吃研磨后的食物,如面包末、玉米或土豆片等,因为这些食物要研磨后容易粘附在溃面,影响溃面的愈合。  
 
       3、禁吃过烫的食物  
 
       患有口腔溃疡的患者在日常饮食上要避免吃过烫的食物。其实在生活中,像开水或滚烫的汤并不能杀灭溃疡面的细菌,而这些反而会造成刺激。因此,待食物冷却到室温后再进食是较好的选择。  
 
       4、禁吃刺激性调味品  
 
       刺激性调味品,如辣椒、醋、姜、葱、八角等也是口腔溃疡患者在饮食上要禁忌的。因为这些食物不但会诱发疼痛,还会刺激溃疡面,使其进一步扩大。  
 
       5、禁吃发物  
 
       对某些容易引起口腔溃疡发作的“发物”要忌口,常见的“发物”包括各种笋(冬笋、毛笋、竹笋、笋干),腌制品(咸鱼、咸肉、咸菜),柿子、蟹等等。但不是每个人对每种“发物”都敏感,所以患者还应自己从个人食谱中寻找出自己的“发物”加以忌口。  
 
       6、禁吃刺激性食物  
 
       如口香糖、巧克力、烟酒、咖啡、烫的食物及辛辣烧烤,油炸品等辛辣刺激的食物都是口腔溃疡患者要禁忌的一些饮食。因为这些食物都是易引发或加重口腔溃疡的东西。  
 
       7、禁吃敏感食物  
 
       禁忌食用敏感食物是避免发病的重要环节,应该从生活中找到哪些饮食与你的口腔溃疡发作有关,从饮食中剔除它们,不再发作,说明就 是原因,然后一样一样试着吃,坚定你的判断是否正确,之后根据情况确定敏感食物。

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